第一天 : 台北 -> 名古屋中部空港 -> 名古屋東橫 Inn
第二天 : 寢覺之床 -> 午餐 蕎麥麵 ( 三百餘年 ) -> 唐澤瀑布 -> 地藏 ( 山上下 ) -> 開田高原 -> 開田牧場 ( 木曾馬 )
-> 晚餐 coco 一番屋 -> 宿 松本 東橫 Inn
第三天 : 松本城 -> 路上偷摘了蘋果 -> 安曇野酒廠 -> 藏久 ( 餐廳 但是沒吃 ) -> 午餐 organic pizza -> 安曇野千尋美術館 -> 搗精工場 -> 木崎、中綱、青木湖 -> 宿 白馬 ethenal flame
第四天 : 川中島 -> 松代海津城 -> 善光寺 -> 午餐 五明館 -> 名產 okayi -> 小布施 北齋館 栗之小徑 -> 宿 黑姬高原 四季之詩
